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保健センター:カウンセリング室だより3月号を発行しました

更新日:2023.03.17

「カウンセリング室だより3月号」を発行しました。

先月号に引き続きストレスについて紹介しています。
今月号はストレスから受ける影響に対して365体育appなカギを握っている“認知的評価”と“コーピング”についてご紹介しています。

その他、カウンセラーのエッセイ『こころを柔らかくしてみよう』を掲載しています。併せて是非ご覧ください!

  • カウンセリング室だより3月号はこちら
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2022年4月から、カウンセリング室のHPが開室されました。
「心の健康?学生生活セルフチェック」や「メール相談」なども出来るようになりました。


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